Wielu z nas na słowo łupież dostaje dreszczy, boi się o swoje włosy i ich wygląd. Jednak choroba ta ma nie wiele wspólnego z samymi włosami, ponieważ to choroba skóry. Z problemem tym do poradni dermatologicznych zgłasza się coraz to więcej osób, które nie wstydzą się porozmawiać ze specjalistą na ten temat. Najczęściej widać na powierzchni skóry między włosami łuszczące się czerwone plamy. Tak objawia się łupież suchy skóry. Najprościej mówiąc jest to właśnie łuszczenie się naskórka, które objawia się białymi jego skrawkami. Łupież suchy, bo o nim teraz mowa jest najczęściej spotykaną chorobą skóry głowy. Mamy z nim do czynienia, gdy cykl życia komórek skóry zostaje skrócony. Naskórek składa się z kilku warstw, najgłębiej znajduje się podstawna. To w niej powstają nowe zdrowe komórki i przesuwają się ku górze. Po prostu są one wypychane przez powstające pod nimi kolejne komórki. Wędrując coraz bliżej powierzchni stają się coraz bardziej nasycone keratyną oraz płaszczą się. Kreatyna to białko bardzo odporne na wszelkie czynniki fizyczne i chemiczne. Znajduje się ona także w wielu innych częściach naszego ciała choćby w paznokciach. Na zewnątrz naskórka znajduje się warstwa złożona praktycznie z martwych już komórek, nazywa się ją rogową. Cały ten proces u zdrowego człowieka trwa około miesiąca, jest on konieczny dla utrzymania zdrowej skóry oraz jej ładnego wyglądu. Jednak są przypadki, gdy proces ten przebiega za szybko, skóra wtedy nadmiernie się łuszczy, wtedy to martwy naskórek widzimy, jako właśnie łupież. Niektórzy twierdzą, że do tego zjawiska może dojść przez nadmiernie częste mycie głowy, jednak w rzeczywistości tak nie jest. Częste mycie może mieć wręcz odwrotny skutek, czyli przyczynić się do zahamowania powstawania łupieżu. Leczenie najlepiej podjąć od zastosowania szamponów leczniczych dostępnych w aptekach. Takie szampony posiadają trzy główne właściwości – działają przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczno i powodują zatrzymanie łojotoku. Jeśli to nie pomorze to powinniśmy udać się do lekarza, który nam przepisze leki doustne antybiotyki a nawet takie z małą zawartością sterydów. Całą kuracje należy wspomagać witaminami i minerałami, nie powinno ich zabraknąć podczas walki z łupieżem. Ostatnią deską ratunku, jeśli wspomniane wcześniej metody nie przyniosą oczekiwanego efektu są terapie hormonalne. Pamiętajmy także o tym, że jest kilka rodzajów łupieżu: tłusty, pstry i rumieniowy. Leczy się je różnie wiec najpierw zdiagnozujmy, jaki tym konkretnie nas dotyczy.

Niechcianych włosków na ciele możesz pozbyć się na kilka sposobów. Każda z metod ma swoje plusy i minus, dlatego warto spróbować i wybrać odpowiednią dla siebie. W artykule tym porównamy metody depilacji owłosienia na nogach. Zacznijmy od depilatora, który wyrywa włoski wraz z cebulkami nawet, jeśli już mają kilka milimetrów. Kolejne włoski odrastające w tym miejscu są słabsze i pojawiają się dopiero po dwóch tygodniach. Podczas zabiegu powstaje niewielki ból, który jest minimalizowany poprzez specjalne nasadki chłodzące lub masujące. Aby uniknąć wrastania włoków w skórę należy przez depilacją wymasować nogi i tak przeczesać włoski by ustawiły się w jedną stronę. Dzięki temu łatwiej będzie je wychwycić depilatorem. Przepłukanie nóg po zabiegu zimną woda złagodzi podrażnienie i ewentualne pieczenie. Następnie nogi smarujemy nawilżającym balsamem, oczywiście po wcześniejszym wysuszeniu. Urządzenia tego typu trochę kosztują jednak starczają na długie lata. Kolejnym popularnym sposobem jest użycie specjalnego kremu. Działa on dość szybko jednak włoski pojawiają się już po kolejnych kilku dniach. Po zakupie zrób koniecznie próbę uczuleniowa, ponieważ twoja cera może źle zareagować na taki preparat. Krem nakładamy na suchą skórę, po trzech minutach zbieramy go szpatułką, nogi płuczemy, osuszamy i smarujemy łagodzącym balsamem. Kolejny sposób polega na użyciu plastrów z woskiem. Jest to sposób, który także daje nam sporo czasu wolności od nowych włosków, ponieważ po depilacji nowe pojawią się po około 3 a nawet 4 tygodniach. METODA TA JEST BOLĄCA, ALE tylko przez chwilę. W celu użycia plaster rozgrzewamy dłoniach, następni przykładamy go do nogi i rozmasowywujemy. Następny krok to zerwanie go dość energicznym ruchem w kierunku przeciwnym do wyrastających włosków. Resztki wosku zmywamy na przykład oliwką i chusteczką. Ostatnim sposobem na depilacje nóg jest maszynka. Golenie zajmuje kilka minut, ale kolejne włoski mogą już dać o sobie znać nawet kolejnego dnia. Dodatkowym minusem jest to, że wcale nie będą one słabsze. Przy goleniu stosuj zawsze żel, który rozprowadza się na nogi. Maszynkę prowadzimy od dołu ku górze Aż wydepilujemy miejsca, które nas szczególnie interesują. Najlepszym sposobem na wybór odpowiedniej metody jest przetestowanie wszystkich. Zacznij jednak od najtańszych, wiele kobiet kupuje depilator a potem go nie używa.

Aby w naszym organizmie była równowaga wodna to mszą ze sobą współgrać trzy hormony. Pierwszy to renina, drugi angiotestyna i ostatni – aldosteron. Aby tkanki były wyposażone w wodę to trzeba dbać o hormony. Jednak u kobiet gospodarka wodna jest bardziej skomplikowana niż u mężczyzn. Mężczyźni, bowiem mają zarówno estrogen jak i progesteron, pierwszy z nich zatrzymuje wodę a drugi wydala ją. Niektóre z kobiet, które są nadwrażliwe dziwnie reagują na obecność estrogenu. Szczególnie wtedy, gdy zaczyna brakować drugiego z hormonów. Stan taki nazywa się PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego. Jego główną dolegliwością jest obrzmienie, oraz podwyższenie ciśnienia tętniczego krwi. Może też dojść do PMS typu H, czyli gromadzenia wody w organizmie. Przy takim stanie badania zdrowia wykluczają chorobowe podłoże tej dolegliwości. Można sięgnąć po środki moczopędne, które wyciągną z naszego organizmu część wody. Dzięki temu będzie dochodziło do wydalania wody z tkanek. Skuteczne może też być zażywanie pigułek takich jak Yasmin, Yasminell oraz Yaz. Całe działanie odbywa się za pośrednictwem nerek, dochodzi tam do blokowania receptorów, które są odpowiedzialne za przytrzymywanie wody. W rezultacie tego opuchlizna ustępuje i kobiety nie cierpią. Są tez naturalne sposoby, które powinny nam pomóc. Dlatego warto zapisać się na tak zwane wodne zabiegi. Skuteczne jest zarówno pływanie jak i inne sporty i ćwiczenia tego typu. W zimie polecany jest szczególnie basen. Dzięki aktywności fizycznej przyśpiesza się praca mięśni, co wymusza szybszy przepływ krwi. Dodatkowo chłód wody obkurcza mięśnie. Dzięki tym wszystkim zjawiskom woda znacznie szybciej puszcza nasz organizm. Jeśli nie chcesz uczęszczać na basen to możesz w domu zrobić sobie raz zimniejszy raz cieplejszy prysznic. Warto też masować ciało szczotka lub specjalną rękawicą, zaczynając od kostek i idąc w kierunku bioder. Następnie robimy to samo od bioder po ramiona. Brzuch z kolei należy szorować okrężnymi ruchami zabieg ten poprawi także krążenie krwi, przez co więcej substancji dotrze do naszych komórek. Dodatkowo, gdy przeprowadzimy go rano to lepiej postawi nas na nogi niż najlepsza kawa. PMS typu H to nie jedyna dolegliwość kobiet, ponieważ występuje jeszcze PMS A, cierpią na niego kobiety z wysokim poziome estrogenów. Objawem typu A są lęki.