|
Oczywiście ulgę przyniosą 9wiksza lub mniejsza) leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Atak korzonków wymaga odpowiedniego leczenia. Jeśli natomiast towarzyszą mu niedowłady to natychmiast trzeba skontaktować się z lekarzem. Zależnie od rodzaju i siły ataku może on zalecić środki przeciwbólowe, rozkurczowe i przeciwzapalne. Jednak czasem konieczne są zastrzyki domięśniowe oraz noszenie specjalnego gorsetu, który ma za zadanie usztywnić nam kręgosłup. Jeśli to nie przynosi zadowalającego efektu to ulgę może przynieść neurochirurg, który usunie problem. Jeśli chodzi o kręgosłup to najlepiej zapobiegać niż leczyć. Należy o tym pamiętać podczas wykonywania codziennych czynności. Podczas siedzenia należy równomiernie obciążać pośladki, niewskazane jest zakładanie nogi na nogę. Plecy powinny być wyprostowane. Jeśli wstajesz z miejsca to staraj się nie wyginać za bardzo kręgosłupa. Podczas jazdy autem całe uda mają przylegać do siedzenia. Nie dźwigaj ciężarów, których nie musisz. Jeśli już to zrób przysiad i zegnij kolana zachowując podczas dźwigania proste plecy. Podczas noszenia zakupów równomiernie rozkładaj je na dwie ręce. Jeśli nosisz często walizki to staraj się je wymienić na takie z kulkami, kiedy tylko masz okazję to odpoczywaj leżeć na brzuchu lub na plecach, ale z nogami lekko ugiętymi w kolanach. Jeśli leżysz to jak najczęściej zmieniaj pozycję i pamiętaj o tym ze, jeśli pracujesz przy biurku to musisz często wstawać, wyprostować się i zrobić przynajmniej kila kroków. Możesz też zrobić tak zwany koci grzbiet i przeciągnąć się. Jeśli chodzi o sen to staraj się sypiać na twardym materacu z tylko małą poduszka pod głową, pozycja powinna być jak najbardziej wyprostowana a nieskulona. Ataki korzonków dzielimy na trzy rodzaje. Pierwszy to tak zwana rwa ramienna, ból w tym przypadku pojawia się w rejonie szyi, przechodzi do końca ręki. Odczuwa się wtedy mrowienie, drętwienie i przykurcze. Rwa kulszowa, ból ten pojawia się w odcinku lędźwiowym, pośladkach i biegnie wzdłuż nogi. Kolejny typ to rwa udowa. Ból znajduje się w odcinku lędźwiowym i krzyżowym i przebiega po przedniej ścianie nogi, to jak bardzo boli jest zależne od zaawansowania choroby i od tego jak silnie są uciskane nerwy.
|